לבנות כוח.
לשלוט בזירה.
אימוני אגרוף מקצועיים לילדים, נשים ומבוגרים בכל הרמות. טכניקה אמיתית, כושר אמיתי, בסביבה בטוחה ומלאת מוטיבציה.
- +10
- שנות אימון
- +100
- מתאמנים
- ✓
- לכל הרמות
אימון אגרוף מקצועי, מותאם בדיוק עבורך
פאנצ' קלאב היא בית ספר לאיגרוף במודיעין שבה טכניקה, כושר וביטחון עצמי נפגשים. כל אימון מועבר בדיוק של ספורט מקצועי ובחום של קהילה.
בין אם אתם נכנסים לזירה בפעם הראשונה ובין אם אתם מחדדים יכולות ברמת תחרות, האימון שלכם מובנה, עם תיקון אישי ומוטיבציה מתמדת.
יחס אישי
קבוצות קטנות ואימון מותאם כך שכל מתאמן מתקדם בקצב הנכון לו.
טכניקה
עבודת רגליים, הגנה והתקפה
כושר
כוח, סיבולת ועמידות שמלווים אתכם גם בחיי היומיום.
תוכנית לכל לוחם ולוחמת
מהאגרוף הראשון ועד ספארינג מתקדם – בחרו את המסלול שמתאים למטרות שלכם.
ילדים ונוער
משמעת, קואורדינציה וביטחון עצמי דרך יסודות אגרוף כיפיים, בטוחים ומלאי אנרגיה.
- ✓ריכוז ושליטה עצמית
- ✓קואורדינציה ושיווי משקל
- ✓ביטחון מול בריונות
- ✓מגע מבוקר
אגרוף לנשים
אימון מעצים ואנרגטי שבונה כוח, משחרר לחץ ומלמד הגנה עצמית אמיתית.
- ✓חיטוב לכל הגוף
- ✓שחרור לחצים
- ✓הגנה עצמית
- ✓אווירה תומכת
מתחילים
לומדים את יסודות האגרוף צעד אחר צעד – עמידה, ישרה, עבודת רגליים וכושר, ללא ניסיון קודם.
- ✓עמידה נכונה
- ✓יסודות התקפה והגנה
- ✓עבודת רגליים וקואורדינציה
- ✓בניית כושר בסיס
מתקדמים וספארינג
מחדדים טכניקה, תזמון וחשיבת זירה עם ספארינג מבוקר וכושר ברמת תחרות.
- ✓ספארינג מבוקר
- ✓קומבינציות ותזמון
- ✓כושר קרבי
- ✓אסטרטגיה וחשיבת זירה
להתאמן חזק. להתאמן בטוח.
אגרוף אמור לחזק אתכם – לעולם לא לסכן. הבטיחות מובנית בכל אימון.
מאמן מוסמך
האימונים מועברים על ידי מאמן מוסמך ומנוסה שמנהל את העצימות והטכניקה עבור כל מתאמן.
ציוד מתאים
כפפות, תחבושות וציוד מגן איכותיים, עם הדרכה לשימוש נכון.
התקדמות מובנית
המיומנויות נלמדות בהדרגה כך שהגוף מסתגל ופציעות נמנעות.
מגע מבוקר
הספארינג הוא רשות, בפיקוח ומותאם לרמה שלכם – לעולם לא פזיז.
מוכנים לאגרוף הראשון?
קבעו אימון ניסיון או שלחו הודעה מהירה. נמצא יחד את התוכנית המתאימה לכם.
- התקשרו אלינו
- 050-6364053
- שיחה בוואטסאפ
- שלחו לנו הודעה בוואטסאפ
- אינסטגרם
- אינסטגרם
- שעות אימון
- ימים א–ה: 08:00–21:00יום ו׳: 08:00–14:00
- מיקום
- צאלון 21, מודיעין–מכבים–רעות (מודיעין סנטר)